perjantai 30. tammikuuta 2015

Terveysvaara


Ensimmäinen kapuatiimin kohtaaminen kasvotusten tapahtui Vierumäellä, kuntotestin merkeissä. Sitä ennen olimme esittäytyneet toisillemme facebook ryhmässä. Olipa ihana lukea tarinoita ihmisistä, joiden kanssa tulisi vuoden aikana kokemaan unohtumattomia hetkiä. Esittelyissä pisti myös silmään ryhmän urheilullisuus. Aivan uskomattoman pitkä luettelo eri lajeja, joita kanssakapuajani harrastavat. Omassa esittelyssäni ei ollut mainintaa urheilusta.

Lähdin siis Vierumäelle tietäen, että testitulokset kertovat karua totuutta kunnostani. Enkä erehtynyt. Rasvaprosentin mittauksessa ystävällinen naishenkilö totesi, että näillä käsillä ei ole taidettu mitään tehdä ja se näkyy myös rasvaprosentissa. Punnerrukset kertoivat myös samaa tarinaa - ainuttakaan naispunnerrusta en saanut tehtyä. Vyötärönympäryksen mittaus antoi tulokseksi "terveysvaara". Testin ottaja yritti kyllä lohdutella, että yli 170 senttisiltä voi tuloksesta muutaman sentin tiputtaa pois, mutta lukema oli joka tapauksessa yli terveellisen, 80 sentin rajan. Polkpyörätestin sain suoritettua loppuun asti ja olin itsestäni ylpeä. Syke nousi taivaisiin ja puuskutustakin oli havaittavissa, mutta reisistä löytyi sen verran potkua, ettei tarvinnut jättää leikkiä kesken. Hyvä minä!

Kuva: Vierumäki















Vierumäeltä tarttui mukaan hyviä ehdotuksia kunnon kohottamiseen, mutta kyllä ne ehdottomasti mieleenpainuvimmat sanat tulivat matkanjärjestäjältämme, Mandala Travelin Kallelta: "lähde ulos liikkumaan silloin kun kukaan muu ei liiku" "osallistu sysimustaan sataseen" "laita reppu selkään ja lähde kävelemään räntäsateeseen kolmeksi tunniksi" "kävele Helsingistä Porvooseen".

Näiden testitulosten ja vinkkien saattelemana lähden siis kohottomaan kuntoani, sekä fyysistä että henkistä, ja valmistautumaan tulevaan huiputukseen. Kunnostani syksyinen Huayna Potosin huiputus ei tule jäämään kiinni. Täältä tullaan Huayna Potosi.

Kuva: Mandala Travel
















Hyvää lisäpotkua sain vielä ihanan kanssakapuajan, Inkun, kirjoituksesta yhteisessä Kapua blogissa, jossa komeilen pyörän selässä jokainen rasvaprosentti vielä varmassa tallessa :).

Niin ja kutsut kävelylenkille, sysimustaan räntäsateeseen ovat tervetulleita (poikkeustapauksissa kävelen myös poutasäällä :)).

Kuva: Kapua
Kapuajat2015
Meidän jengi - Kapua 2015 Bolivia

tiistai 27. tammikuuta 2015

Se iski suoraan sydämeen


Se alkoi eräänä iltana, viime syksynä, kun huomasin Philomela kuoron esiintyvän Kallion kirkossa. Kyseessä oli Kapuan järjestämä hyväntekeväisyyskonsertti ja vielä syntymäpäivänäni. Mutta mikä ihmeen Kapua? Siitä oli heti otettava selvää.

Ja silloin se iski - ilman varoitusta - äkkiarvaamatta - ihan puun takaa. Sydän hakkasi villisti, kyyneleet täyttivät silmäni ja sumensivat näkökenttäni ja sillä hetkellä tunsin sydämessäni, että tässä se nyt on. Voi hyvänen aika sentään - se on todellakin tässä.

Sydämeni ääntä olen ollut jo jonkin aikaa metsästämässä ja välillä on tuntunut, että osaanko sitä kuunnella ollenkaan tai ymmärränkö sen viestejä. Pienet ja hennot äänet ovat saattaneetkin jäädä mielessä vellovien ajatusten jalkoihin, mutta voi sitä sydämen viisautta ja sitkeyttä - sehän rupeaa jyskyttämään oikein kunnolla, jos ei pienemmät äänet mene perille.

Matkaani olen varmasti tehnyt myös sydäntäni kuunnellen, vaikken ole aina ollut siitä tietoinen. Kummilapset Ugandassa ja muut avustuskohteet ovat olleet askelia, jotka minun on kuulunut ottaa. Ja nyt on seuraavan askeleen vuoro, siitä ei ole epäilystäkään.

Ja niin ne asiat lähtevät rullaamaan. Soitto Mama-Kapualle (Suvi Aarnio), hakemus nettiin, haastatteluun pääsy, etukäteisjoululahjaksi tieto ryhmään pääsystä ja huikea ensimmäinen yhteinen viikonloppu kanssakapuajien kanssa Heinolassa. Kyllä on hieno fiilis.

Mutta mikä se Kapua sitten on?

Kapua on syntynyt yhden naisen halusta tehdä jotain merkittävää. Naisen, joka pitää vuorivaelluksista, uusista paikoista, matkustamisesta ja vapaaehtoisytöstä. Syntyi idea, jolla nämä kaikki saisi yhdistettyä - Kapua.

Kapua kerää siis varoja kehitysmaiden auttamiseksi kiipeämällä maailman vuorille. Kapua antaa tavallisille ihmisille mahdollisuuden osallistua kansainväliseen kehitysyhteisytöhön. Osallistujat valitaan avoimen haun kautta ja kapuajat keräävät varoja vuosittain vaihtuvalle hankkeelle.

Varat kanavoidaan kohteisiin luotettavien ja tunnettujen suomalaisten järjestöjen kautta. Tänä vuona kumppanijärjestöinä ovat Plan Suomi, Väestöliitto, Taksvärkki ry ja Kynnys ry.

Ryhmä matkustaa (omalla kustannuksella) tutustumaan avustuskohteisiin ja matkan aikana kohdataan myös hankkeen fyysinen haaste, vuorelle nousu.

Vuoden mittainen seikkailuni Kapua 2015 Bolivia- tiimissä on siis alkanut.

Kuva: Plan